Стрэс з'яўляецца непазбежнай часткай жыцця, і пошук здаровых спосабаў справіцца з ім мае вырашальнае значэнне для нашага здароўя ў цэлым. Адзін з папулярных спосабаў зняцця стрэсу - выкарыстанне стрэс-мяча. Гэтыя маленькія прадметы, якія можна сціскаць, сталі папулярным інструментам для зняцця стрэсу, але многія людзі задаюцца пытаннем, ці з'яўляецца сцісканне стрэсам...
Больш падрабязна