Вы адчуваеце стрэс і хочаце расслабіцца? Шары пад ціскам вады - ваш лепшы выбар! Гэты просты і цікавы самаробны праект - ідэальны спосаб зняць стрэс і трывогу. Гэта не толькі выдатнае сродак для зняцця стрэсу, але і можа быць цікавым заняткам з сябрамі або сям'ёй. У гэтым паведамленні ў блогу мы пакажам вам, як зрабіць уласны мяч для воднага стрэсу з дапамогай простых матэрыялаў.
неабходныя матэрыялы:
- Паветраныя шары (звычайныя паветраныя шары або шары без латекса)
- вада
- кукурузны крухмал
- Варонка
- Харчовыя фарбавальнікі (па жаданні)
Крок 1: Прыгатуйце сумесь
Каб зрабіць начынне для вашага шара для воднага стрэсу, пачніце са змешвання вады і кукурузнага крухмалу ў роўных частках. Змешвайце сумесь да поўнага растварэння кукурузнага крухмалу. Кансістэнцыя павінна быць густой, падобнай на слізь.
Крок 2: Дадайце колер (неабавязкова)
Калі вы хочаце дадаць трохі колеру вашаму шару для стрэсу, самы час зрабіць гэта. Дадайце ў сумесь некалькі кропель харчовага фарбавальніка і памешвайце, пакуль колер не будзе раўнамерна размеркаваны. Гэты крок зусім неабавязковы, але ён дадае весялосці і індывідуальнасці вашаму стрэс-мячу.
Крок трэці: напоўніце паветраны шар
З дапамогай варонкі акуратна выліце сумесь кукурузнага крухмалу ў паветраны шар. Сачыце за тым, каб не перапоўніць паветраны шар, бо вам трэба будзе пакінуць дастаткова месца, каб завязаць яго на канцы. Колькасць напаўнення, якое вы выкарыстоўваеце, залежыць ад памеру паветранага шара і таго, наколькі цвёрдым вы хочаце, каб быў ваш стрэс-мяч.
Крок 4: завяжыце паветраны шар
Пасля таго, як паветраны шар напоўнены да жаданага памеру, акуратна завяжыце адкрыты канец, каб запячатаць начынне. Пераканайцеся, што вузел зацягнуты, каб прадухіліць уцечку.
Крок 5: Сцісніце і расслабцеся
Ваш самаробны вадзяны шарык гатовы да выкарыстання! Моцна сцісніце і адчуйце, як ціск знікае. Мяккая тэкстура і адчуванне астуджэння вады ўнутры паветранага шара робяць яго эфектыўным сродкам для зняцця стрэсу. Вы можаце трымаць стрэс-мяч на сваім стале, у машыне або ўзяць яго з сабой для імгненнага зняцця стрэсу, калі вам гэта спатрэбіцца.
Парады па стварэнні ідэальнага вадзянога мяча пад ціскам:
- Выкарыстоўвайце высакаякасныя паветраныя шары, каб яны лёгка не лопнулі.
- Паспрабуйце розныя колеры і дызайны, каб зрабіць ваш мяч унікальным.
- Калі вы хочаце атрымаць больш цвёрды стрэсавы мяч, дадайце ў сумесь больш кукурузнага крухмалу. Калі вы аддаеце перавагу больш мяккі стрэсавы мяч, дадайце больш вады.
- Павялічце паветраны шар удвая, каб павялічыць трываласць і прадухіліць уцечкі.
Перавагі выкарыстання шароў пад ціскам вады:
Выкарыстанне воднага стрэс-мяча мае шмат пераваг, акрамя зняцця стрэсу. Дзеянне сціскання і адпускання мяча дапамагае зняць напружанне і палепшыць сілу рукі. Гэта таксама можа дапамагчы супакоіць розум і спрыяць расслабленню. Акрамя таго, адчуванне астуджэння ад вады ўнутры шарыка можа даць асвяжальнае і заспакаяльнае адчуванне, што робіць яго выдатным інструментам для ўважлівасці і медытацыі.
Увогуле, робім самастойнаводныя стрэсавыя мячыгэта просты і цікавы спосаб зняць стрэс і расслабіцца. З дапамогай усяго некалькіх матэрыялаў і трохі крэатыўнасці вы можаце зрабіць персаналізаваныя шарыкі для стрэсу на свой густ. Незалежна ад таго, ці патрэбна вам хуткае зняцце стрэсу на працы або сродак для заспакаення дома, каб расслабіцца, водны мяч для стрэсу - гэта ўніверсальнае і эфектыўнае рашэнне. Паспрабуйце гэты самаробны праект і адчуйце заспакаяльныя перавагі для сябе.
Час публікацыі: 20 снежня 2023 г